Bonjour à toutes et à tous,
L’hiver s’installe, la fin d’année montre son nez et vous aimeriez améliorer votre vie quotidienne de manière douce et naturelle, la sophrologie peut vous aider.
Pourquoi ne pas faire une pause bien-être dans votre vie et vous initier à la sophrologie ?
Vous ressentez de la fatigue, un stress passager ou permanent, ou une perte de motivation ? Une situation d’ordre professionnelle, familiale ou autre génère des angoisses chez vous ? Suite à un burn-out vous aimeriez trouver la confiance en vous ? Le sommeil n’est plus au rendez-vous ?
Un accompagnement en sophrologie est tout à fait possible en fonction de vos attentes, le but étant que vous deveniez autonome dans la méthode. Les accompagnements que je réalise sont toujours adaptables par rapports à vos avancées, à vos besoins (physiques, moraux, émotionnels) qui évoluent en permanence.
Nous travaillerons ensemble de sorte à ce que vous atteigniez l’objectif définit lors de la première séance, toujours dans la bienveillance, le non-jugement, le respect et la confidentialité.
Ces séances s’adressent à tous dès l’âge de 5 ans et jusqu’aux séniors.
N’hésitez pas à me contacter, je répondrai à toutes vos interrogations avant de nous rencontrer si vous le souhaitez.
Pensez à prendre le temps de prendre le temps… Faites vous du bien, faites confiance à la sophrologie !
Très belle fin de journée et belle fin d’année.
A bientôt.