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29 messages.
a écrit le 6 février 2024 à 7 h 09 min:
Bonjour, je tenais à vous remercier pour les cours de sophrologie à la clinique conti que j'ai pu mettre en pratique le jour de mon accouchement. Moi qui appréhendais bcp car la grossesse était compliquée. Le 21 janvier j'ai pu mettre au monde et gérer mes contractions malgré la péridurale qui pour ma part n'a pas fonctionné car à mon arrivée j'étais a 5 cm malgré les contractions qui s'accéléraient ; l'équipe ne pensais pas j'étais déjà avancée au vu de mon visage car je gérais les contractions. Pour mon premier ça na pas été le cas je souffrais trop. Notre petit Aaron se porte à merveilles. Merci encore pour cet accompagnement !
Cordialement Aurélie Donze
a écrit le 19 décembre 2023 à 9 h 11 min:
Je tenais à remercier Marie Dorothée pour les cours de sophrologie auxquels j'ai eu la chance de participer à la clinique Conti. Grâce aux exercices, j'ai pu maîtriser mes contractions (ce qui n'avait pas été le cas pour mes deux précédents accouchements). Mon bébé est arrivé avec beaucoup de sérénité. J'étais moi même plus apaisée tout au long de l'accouchement grâce aux exercices de respiration. Aujourd'hui, je dois dire que mon petit Hector est un bébé très calme, et je suis persuadée que la sophrologie y est pour beaucoup. Merci encore !
a écrit le 11 novembre 2023 à 21 h 21 min:
Lors de ma grossesse j'ai eu la possibilité de participer aux cours de sophrologie. Quelle superbe expérience ! Je ne m'attendais pas à ce que les exercices m'aident autant avant et pendant l'accouchement. Un grand merci à vous Marie-Dorothée car sans vos précieux conseils j'aurais été perdue et je n'aurais pas aussi bien géré ma respiration.
a écrit le 11 février 2023 à 18 h 32 min:
Grâce aux séances avec Marie-Dorothée, je me sens mieux dans mon corps après les épreuves difficiles que j'ai vécues.
Un grand merci.
a écrit le 15 septembre 2022 à 14 h 55 min:
Bonjour Marie-Dorothée,
Merci pour votre oreille et cet accompagnement qui m'a aidé et m'aide toujours dans mon quotidien pour gérer mes angoisses, mes nuits difficiles... J'ai découvert la sophrologie avec vous et je conseille vivement aux autres personnes de ne pas hésiter à vous rencontrer !
a écrit le 26 mars 2021 à 11 h 43 min:
Je recommande sans hésiter Marie-Dorothée.
Merci pour votre aide.
Aujourd'hui j'ai retrouvé la confiance en moi et je pratique la sophrologie presque tous les jours.
Merci pour votre écoute et cette capacité d'adapter les séances à aux besoins personnels.
a écrit le 19 mars 2021 à 10 h 47 min:
Merci pour cet accompagnement à domicile.
J'ai retrouvé la sérénité nécessaire pour affronter ce quotidien anxiogène. Je continue à pratiquer seule c'est parfait. Bonne continuation.
a écrit le 6 septembre 2019 à 20 h 07 min:
J'ai fait appel à Marie-Dorothée David à la fin de ma grossesse afin de préparer sereinement mon accouchement. Marie-Dorothée a été très à l'écoute et a répondu parfaitement à mes attentes. Avec beaucoup de douceur et de bienveillance, elle m'a proposé des exercices qui m'ont énormément aidée lors de mon accouchement. Un grand merci !
a écrit le 11 avril 2019 à 15 h 21 min:
Un de mes objectifs était de diminuer les tensions et le stress. La dizaine de séances et le professionnalisme de Marie-Dorothée m'ont permis de contrôler stress et tension ce qui me permet d'être beaucoup plus apaisé. Les séances sont agréables et sont faciles à mettre en pratique en dehors du cabinet. À pratiquer sans modération.
Merci !
a écrit le 13 février 2019 à 16 h 39 min:
Bonjour, Je voulais vous remercier pour cet accompagnement. Je continue à pratiquer seul. La sophrologie m'a véritablement aidé pour mes apnées du sommeil. Je suis moins stressé tant sur mon lieu de travail que dans mon quotidien. De même je vous remercie pour votre bienveillance et votre gentillesse.
a écrit le 16 juin 2018 à 16 h 39 min:
J'ai fait quatre séances de sophrologie dans le but de préparer mon accouchement. Mon objectif était de parvenir à rester sereine et à gérer au mieux la douleur. Je ne voulais pas que ce moment important soit associé à l'angoisse et au stress peu importe les aléas et désagréments qui se présenteraient. Et bien c'est ce qu'il s'est passé, il y a eu de la douleur, des surprises et des désagréments mais je garde un bon souvenir de ce moment. Je me sentais sereine et prête et la respiration m'a beaucoup aidée à gérer les contractions. Merci beaucoup !
a écrit le 2 mai 2018 à 13 h 27 min:
Grâce à Marie-Dorothée, j'ai appris des exercices de respiration et je n'ai plus ma boule au ventre. Je dors mieux, je suis moins fatiguée pour l'école (CM1). Merci beaucoup !
a écrit le 28 mars 2018 à 10 h 29 min:
Un grand merci Marie-Dorothée pour votre accompagnement. En quelques séances, j'ai travaillé la sérénité et la confiance en moi. J'ai réussi à dépasser mes peurs et à contrôler mes émotions.
Je me suis sentie libérée et pleine de vie. J'ai pu danser et m'exprimer au micro pour le spectacle 2072 au Centre des Arts d'Enghien le 10 Mars 2018. Amicalement. Jacqueline.
a écrit le 26 novembre 2017 à 23 h 00 min:
J'étais stressée, remplie de peur et j'avais une image de moi des plus négatives. Grâce aux exercices, à l'écoute sans jugement, à l'accompagnement de Marie-Dorothée, j'aborde la vie différemment. Je trouve le sommeil facilement, ce qui n'a jamais été le cas auparavant (souvent 1 à 3h de temps pour m'endormir avant), j'ai vécu des moments difficiles ces derniers temps et pourtant, c'est sereinement que je les ai vécus. Merci beaucoup, ça fait du bien de respirer et d'avancer avec confiance et force.
a écrit le 16 octobre 2017 à 11 h 30 min:
Grâce à Marie-Dorothée, mon fils Maxime (9 ans) est beaucoup plus attentif en classe et beaucoup plus serein dans la vie de tous les jours. Elle lui a donné les outils nécessaires pour faire face aux situations stressantes ou "polluantes" qui pourraient l'empêcher de se concentrer.
Merci infiniment!
a écrit le 29 août 2017 à 13 h 37 min:
Je vous remercie pour votre accompagnement et votre suivi. La pratique régulière des exercices m'apporte une aide précieuse en me permettant d'être plus sereine et plus à l'écoute des autres et de moi-même.
a écrit le 11 mai 2017 à 19 h 43 min:
Grâce à toi Marie-Dorothée, j'ai appris et réussi à me détendre en toutes circonstances. Je n'ai plus manqué l'école (CE2) à cause de mes maux de ventre. Merci.
a écrit le 23 janvier 2017 à 22 h 48 min:
L'entraînement en sophrologie m'a permis d'appréhender sereinement mon deuxième accouchement (suite à un premier accouchement compliqué : césarienne en urgence et complications).
J'ai pu mettre en pratique pendant les contractions les exercices appris et notamment la vague, ce qui m'a vraiment beaucoup aidé.
Mon mari a remarqué que je gérais beaucoup mieux la douleur que pour mon premier accouchement.
Le travail a été long, 10H avec les mêmes problèmes que pour le premier accouchement et notamment fièvre en fin de travail et forts tremblements que j'ai réussi à canaliser grâce à la voix de Marie-Dorothée dans ma tête en installant le calme, la détente.
L'objectif de vivre le plus sereinement possible mon deuxième accouchement a été parfaitement atteint. Merci beaucoup pour votre aide précieuse.
a écrit le 14 décembre 2016 à 17 h 37 min:
Je recherchais à retrouver le calme, la paix intérieure et l'unité pour ne plus être prisonnier de mon stress et de mes émotions.
Grâce à Marie-Dorothée DAVID et la sophrologie, j'ai atteint cet objectif et je peux enfin retrouver une vie apaisée.
Son écoute et sa compréhension m'ont été énormément utile au fil des séances.
Désormais, c'est un autre moi que je découvre enfin et, en continuant les entraînements, je développe ce potentiel de calme et de sérénité.
La volonté et la détermination sont essentiels pour atteindre son objectif et la sophrologie peut aider les personnes qui recherchent une aide.
Encore un immense merci à vous.
Excellente continuation.
a écrit le 18 octobre 2016 à 10 h 34 min:
Merci pour votre professionnalisme, votre rigueur et votre réactivité dans le suivi du projet que nous avons mené auprès des assistantes maternelles indépendantes de la ville. Elles sont unanimes sur le bienfait des exercices et sur votre accompagnement tout au long des séances.
Ce fut un réel plaisir de travailler avec vous !