Bonjour à toutes et à tous,
Aujourd’hui les adolescents qui sont accompagnés en sophrologie se voient améliorer leur quotidien.
Il est primordial qu’ils s’impliquent, qu’ils soient motivés. Il s’agit de leur « mieux être ».
Lors du premier rendez-vous nous faisons un point afin d’identifier l’objectif, il est possible de commencer cet entretien avec un parent puis nous continuerons tous les deux.
La confiance entre l’ado et le sophrologue est très importante. Mes obligations sont le non-jugement, le respect, la bienveillance et la confidentialité.
Un nombre distinct d’accompagnements est envisageable, voici des objectifs pour exemple :
– apprendre à gérer son stress, ses émotions,
– vivre sereinement les périodes d’examens,
– se sentir bien dans son corps,
– développer la confiance en soi,
– réussir à s’affirmer au quotidien…
La sophrologie est une méthode douce, il n’y a aucune manipulation physique.
Je reste disponible pour toutes informations complémentaires, n’hésitez pas !
Belle fin de journée.