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29 messages.
a écrit le 14 octobre 2016 à 14 h 17 min:
Bonjour Madame, je tenais à vous remercier pour la qualité de votre suivi ces dernières semaines. Grâce à vous j'ai aujourd'hui des outils simples pour gérer des situations qui me paraissaient insurmontables il y a peu. Je ne connaissais pas la sophrologie et si je peux donner un conseil aux personnes hésitantes : foncez ! C'est une technique encore méconnue mais tellement efficace quand elle est bien maîtrisée par le sophrologue. Encore merci et bonne continuation.
a écrit le 3 octobre 2016 à 19 h 04 min:
J'ai demandé à Marie-Dorothée une séance collective de sophrologie pour un de mes clients. J'ai pu à cette occasion découvrir ses qualités humaines et professionnelles. J'ai trouvé auprès d'elle une grande écoute et une bonne adaptation aux besoins des participants. Je remercie Marie-Dorothée pour la qualité de son travail, je n'ai eu que des félicitations. Une coopération vraiment efficace, Marie-Dorothée fait partie des personnes avec lesquelles ont a envie de retravailler.
a écrit le 3 octobre 2016 à 18 h 37 min:
Nous tenons à remercier chaleureusement Marie-Dorothée David pour avoir animé une séance collective pour notre association locale et nous avoir fait découvrir sa discipline : la sophrologie. Les participantes ont apprécié la qualité de son intervention, son implication et sa disponibilité pour répondre à leurs questions. A l'issue de la séance, toutes sont reparties détendues et ravies. Bravo et encore merci.
a écrit le 26 avril 2016 à 17 h 32 min:
Depuis plusieurs mois, je ne parvenais plus à gérer les situations de stress et de pression dans mon activité professionnelle.
J’avais des douleurs dorsales (trapèzes, cervicales, lombaires et sacrum) depuis des semaines voire des mois qui me faisaient souffrir dans la journée et me réveillaient dans la nuit.
Après différentes approches par médecines douces, qui m’aidaient temporairement mais pas de manière prolongée, j’ai décidé de me tourner vers la sophrologie sans connaître vraiment cette thérapie.
Après la première séance, contre toute attente et sans y croire moi-même, la douleur dorsale la plus récente a totalement disparu ! Au bout de 4 jours, je n’avais plus du tout mal au dos.
Le protocole mis en place par Marie-Dorothée David était particulièrement bien adapté pour mon cas ; je me suis très vite appropriée les différents exercices et je me suis astreinte à les faire avec une grande régularité.
Au bout de 2 mois, j’ai cessé les séances de sophrologie en cabinet et depuis je pratique les exercices chez moi aussi régulièrement que je le peux ; je sens que j’en ai besoin et j’en perçois le réel bénéfice.
Aujourd’hui, je me sens très sereine et j’arrive à prendre la distance nécessaire pour mieux vivre les situations stressantes ou inconfortables.
a écrit le 16 janvier 2016 à 12 h 26 min:
Je suis actuellement en classe préparatoire aux Grandes Ecoles à Paris et j'ai pu avec Marie-Dorothée David avoir un suivi sophrologique sur mon début d'année difficile. En 2 mois j'ai pu retrouver progressivement le sommeil que j'avais perdu avec le stress et la pression que je vis au quotidien à cause de mes études.
Progressivement, un contact s'est établi entre elle et moi; au fur et à mesure des séances, avec de l'entrainement, j'ai appris à utiliser et à maîtriser mes exercices et je suis aujourd'hui très satisfaite du travail que nous avons réussi à faire toutes les deux sur mon bien-être.
Je pense même reprendre quelques séances avant mes concours pour augmenter mes chances de réussite et les aborder avec plus de confiance et de calme.
J'affronte aujourd'hui les épreuves de la vie avec plus de sérénité, et des nuits plus reposantes.
Merci beaucoup!
a écrit le 20 septembre 2015 à 14 h 52 min:
Grâce aux séances (de groupe), je m'endors plus facilement. Merci beaucoup.
a écrit le 4 septembre 2015 à 15 h 42 min:
Séances très appréciées par les résidents de l'EHPAD Arpage. Elles leurs ont laissé des ressentis positifs et l'envie de renouveler ces moments agréables. Très bons contacts avec Marie Dorothée.
a écrit le 11 juin 2015 à 21 h 02 min:
Merci pour toutes ces séances !
a écrit le 7 juin 2015 à 10 h 56 min:
Merci pour ces séances sympathiques et bénéfiques pour mieux respirer.