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Je suis actuellement en classe préparatoire aux Grandes Ecoles à Paris et j'ai pu avec Marie-Dorothée David avoir un suivi sophrologique sur mon début d'année difficile. En 2 mois j'ai pu retrouver progressivement le sommeil que j'avais perdu avec le stress et la pression que je vis au quotidien à cause de mes études.
Progressivement, un contact s'est établi entre elle et moi; au fur et à mesure des séances, avec de l'entrainement, j'ai appris à utiliser et à maîtriser mes exercices et je suis aujourd'hui très satisfaite du travail que nous avons réussi à faire toutes les deux sur mon bien-être.
Je pense même reprendre quelques séances avant mes concours pour augmenter mes chances de réussite et les aborder avec plus de confiance et de calme.
J'affronte aujourd'hui les épreuves de la vie avec plus de sérénité, et des nuits plus reposantes.
Merci beaucoup!